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茯苓的副作用一定要搞清楚
茯苓的副作用有哪些？我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
答案很简单，黑芝麻便宜，没什么副作用，又被养生专家吹的神乎其技，再加上可以随意偷工减料的“九蒸九晒”，成本低，利润高，容易卖。所以，“九蒸九晒黑芝麻”就成了各种网络中医课堂或者养生店的“头牌”产品了。
其次，日本医药株式会社2018年通过30多年的研发才搞明白黑色素的整个生命周期，以及每个生命周期各自的作用。所以说搞清楚它都是医学战队上场才搞得定的。
茯苓吃多有毒吗
1、茯苓没有毒副作用，可以当做食物食用，常用的食用方法有煲汤、熬粥、泡茶、泡酒，还可用茯苓制作茯苓饼、茯苓膏、茯苓酥等。
2、一般中药茯苓没有毒性的，可以熬粥或者炖汤吃，没有再配合其他中药吃没事。
3、糖尿病人每天的淀粉摄入量是有严格要求的，而茯苓的淀粉含量是比较高的，吃多了容易影响血糖，从而引起血糖值升高，对糖尿病人不利，这样反而会导致我们的健康造成更大的影响，会导致血管健康受阻。
4、茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
5、茯苓一般是不能生吃的，最好煎着吃，而且茯苓有毒成份是非常少的，茯苓一般可以做成茯苓粉，这样就可以食用的，而且还具有美容的功效。
6、暂时浸泡在建筑物里，抓住水分，炒香肠，切碎煮熟的香肠，把握着水分的芥末也切碎使用，蒸土豆，去掉土豆皮，用泥按压 好了，朋友们！茯苓的食用方法仍然很多。如果有不懂的步骤，请在这篇文章下面的消息区域留言。
茯苓的禁忌和副作用有哪些?
茯苓的禁忌比较多，对于阴虚火旺者忌服；对于有虚寒滑精、气虚下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比较多，会对肝脏、肾脏造成一定的损害，而出现肝肾功能异常，而且还会对泌尿系统产生一定的影响。
气虚下陷者不宜服用，气虚下陷是由于脾气虚弱导致的，再服用具有利水功效的茯苓，也会导致病情更为严重。
茯苓的禁忌阴虚而无湿热、口干舌燥和肾虚气虚者请谨慎服用茯苓；茯苓不能和米醋、白敛、雄黄、秦艽、牡蒙、地榆和龟甲一起服用；茯苓不能和茶同饮，也不宜用铁容器煎煮。
（3）很多朋友因为平时生活、工作压力过大，或因为本身的一些疾病，经常会出现心悸、失眠、多梦、情绪不佳等现象。那么，大家可以尝试服用一段时间的茯苓，相信这些现象一定会有很明显的改善。
茯苓的副作用有哪些？我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。
茯苓中不但含有多种天然的抗癌成分，它还含有一些能消灭癌细胞的药用物质，平时人们既能把它用于癌症的预防，也能用于癌症的治疗，它对人类高发的肝癌和舌癌以及乳腺癌都有很明显的治疗和预防作用。
茯苓的副作用和食用功效
茯苓有什么副作用？ 茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时，肾虚患者食用之后会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
小便次数增多。茯苓具有一定的利尿作用，正常人如果长期或者是过量的服用这种药物，很可能会增加小便次数。同时也会使得身体元气大伤。加重肾虚程度。肾虚者最好是不要吃大量的茯苓，否则会加重疾病的程度。
茯苓治烦闷惊悸的作用，可以用30克赤茯苓、30克去心麦门冬、50克粟米这三味中药混合后共同锉细，先加水1升煎至500毫升，接着去除药渣后下米煮作粥，趁温食用。
中药茯苓的作用功效与副作用1 利尿作用：茯苓利尿机理不明，而且复方较单味药作用明显。镇静作用：茯苓煎剂有镇静作用。心血管系统：乙醇提取物使心肌收缩力加强，心率增加。
对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
茯苓的功效与作用 茯苓味甘、淡、性平，并且药用价值非常高，适当的服用一些茯苓，可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。
假如经常吃茯苓,对身体有哪些影响?
胃胀恶心 茯苓有健脾和胃的功效，其含有茯苓酸等成分，过量食用可能会导致肠胃不适，出现胃胀、恶心等症状。食欲不振 茯苓含有较多的淀粉，大量食用可能会导致饱腹感，出现食欲不振、饥不饮食等症状。
茯苓的副作用是如果吃得比较多，会对肝脏、肾脏造成一定的损害，而出现肝肾功能异常，而且还会对泌尿系统产生一定的影响。另外，茯苓中的淀粉含量比较高，对于糖尿病患者来说，吃得比较多容易引起血糖升高。
并且根据实验表明，茯苓可使小鼠体内的血浆皮质酮明显升高。从而便可看出茯苓对于血液系统的影响。对中枢神经系统的影响 由于茯苓煎剂具有镇静的作用，因此在医学上，茯苓常被用于镇痛。茯苓和戊巴比妥钠具有协同作用。
