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肠胃不好拉稀怎么调理

肠胃不好经常拉肚子可能与饮食不当、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等因素有关，建议调整饮食，使用药物改善。饮食不当。肠胃不好存在不良饮食习惯，经常吃辛辣刺激、冰冷食物，或暴饮暴食等，增加肠胃负担后容易出现腹泻症状。

如果是肠胃功能紊乱引起的经常腹泻，为功能性原因，在生活上需要注意饮食，避免生、冷、硬、辣、刺激、油腻食物，规律生活与作息，养成良好的生活习惯，平时多吃新鲜蔬菜、水果，注意腹部保暖，注意体育锻炼，保持心情愉快等。

通过调整饮食结构和时间，服用调理肠道菌群的药物或是治疗慢性结肠炎的药物能够在一定的程度上缓解症状。

肠胃不好容易拉肚的调理方法如下：少吃或不吃冰冷寒凉的食物。昼夜温差变化大的时间里，胃肠疾病患者要特别注意胃肠的保暖，适时夜晚睡觉盖好被褥。

肠胃不好经常拉肚子怎么调理

肠胃不好经常拉肚子可能与饮食不当、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等因素有关，建议调整饮食，使用药物改善。饮食不当。肠胃不好存在不良饮食习惯，经常吃辛辣刺激、冰冷食物，或暴饮暴食等，增加肠胃负担后容易出现腹泻症状。

按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，摄入冷饮过量，会导致胃内部的温度过低，会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。不饮酒少饮浓茶、咖啡等。

肠胃不好容易拉肚的调理方法如下：少吃或不吃冰冷寒凉的食物。昼夜温差变化大的时间里，胃肠疾病患者要特别注意胃肠的保暖，适时夜晚睡觉盖好被褥。

肠胃不好经常拉肚子怎么办

1、肠胃不好经常拉肚子可能与饮食不当、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等因素有关，建议调整饮食，使用药物改善。饮食不当。肠胃不好存在不良饮食习惯，经常吃辛辣刺激、冰冷食物，或暴饮暴食等，增加肠胃负担后容易出现腹泻症状。

2、纠正不良饮食习惯 进食足量食物。 多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。 定时口服少量的小麦麸皮(膳食纤维25～30克/d，不适用于肠道有器质性狭窄者)。 饮水量应达每日3000ml。

3、按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，摄入冷饮过量，会导致胃内部的温度过低，会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。不饮酒少饮浓茶、咖啡等。

4、肠胃不好经常拉肚，即腹泻，可能是肠胃功能紊乱、肠道感染、肠道菌群紊乱等原因引起的，建议及时就医明确病因，根据具体情况，进行饮食和生活习惯的改善或药物治疗。

5、胃肠不好，经常拉肚子，首先要判断原因，然后对症治疗。一般在治疗方面，包括饮食调理和药物治疗。首先胃肠不好，如果是慢性胃肠炎造成的腹泻，除了饮食调理，主要是以消炎药和调理胃肠的药物为主。

易腹泻怎么调理肠胃

首先胃肠不好，如果是慢性胃肠炎造成的腹泻，除了饮食调理，主要是以消炎药和调理胃肠的药物为主。

饮食调理：肠胃不好，老是拉肚子的人群首先要养成规律的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，可多摄入温和、柔软、易消化的食物，如葡萄、南瓜、卷心菜以及清淡的粥类，包括大米粥、小米粥、蔬菜粥等。

腹泻时可以口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物止泻，配合服用枯草杆菌、双歧杆菌等益生菌，调理胃肠道菌群，预防腹泻。平常改变不良饮食、生活习惯，多喝水，选择少食多餐的饮食方式，适当运动。