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叶黄素对眼睛有什么好处和作用

1、（1）叶黄素酯可以保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。（2）叶黄素酯有助增进视力，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。（3）叶黄素酯可以缓解视疲劳症状，如视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。

2、抗氧化作用： 叶黄素是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减轻眼睛细胞受氧化损伤的风险。这有助于减缓眼睛衰老过程，降低患眼部疾病的风险。

3、叶黄素可以过滤生活中的有害光线，延缓眼睛衰老，预防疾病。叶黄素是多种维生素的提取物，这个叶黄素对眼底视紫红质视紫蓝质都有作用的。但是咱们身体自身都可以合成的，一般的正常吃饭是可以有足够的营养的，没有关系的。

4、保护眼睛：叶黄素是一种天然的抗氧化剂，能够保护眼睛免受紫外线、蓝光和自由基等有害因素的损害。 提高视力：叶黄素可以促进视网膜细胞的再生和更新，从而改善视力，尤其是夜间视力。

叶黄素的作用及来源

叶黄素主要作用是一种抗氧化剂，因此并不适用于所有的奶粉，一般中老年奶粉用的比较多。

视力保护作用 叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。

叶黄素有着抗氧化，过滤蓝光、保护黄斑区，预防黄斑变性等重要护眼作用，总之，日常我们不能忽略叶黄素的功效与作用。

虽然我们可以从蔬菜、水果、花卉等植物中摄取叶黄素，但人体内的叶黄素含量较少，因此，考虑补充叶黄素的营养剂是非常必要的。乐睛视力营养素就是一个很好的选择，它富含叶黄素，且被许多孩子所喜爱，完全没有任何副作用。

叶黄素的作用有：（1）补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育。（2）保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。（3）抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。

叶黄素具有过滤蓝光的作用，蓝光在所有能达到视网膜的可见光中能量最高，对黄斑区的损伤作用最强，高能量的蓝光还可诱导产生自由基，损伤视神经细胞。

叶黄素对眼睛有什么好处,哪个牌子的叶黄素最好?

叶黄素可以增加视网膜黄斑区的色素密度，抵御蓝光等有害光对眼底的损伤，另外就是可以营养视细胞，促进视神经生长，清除有害自由基，提高视觉质量。对眼睛出现的视力问题都有所改善。

汤臣倍健旗的健视佳越橘叶黄素效果比较好，人体不可缺叶黄素，可以预防眼部疾病，而且还可以治疗眼疾，比如像黄斑变性，飞蚊症，还有糖尿病视网膜病变等有治疗的作用。人体如果缺乏叶黄素的时候会出现视力模糊，近视等表现。

我知道的以下品牌叶黄素最好：同仁堂叶黄素：同仁堂是中国著名的老字号品牌，其叶黄素产品具有较高的品质保障。修正叶黄素：修正药业是一家知名的保健品公司，其叶黄素产品在市场上销量较好。

同仁堂是国内十大叶黄素品牌之一，其叶黄素可以缓解眼睛疲劳，保护眼睛，改善干眼症，特别对于经常看电子产品的人群有较好的效果。汤臣倍健是中国的著名品牌，在保健品行业具有较高的知名度和市场份额。

含量最高、最好的叶黄素有：同仁堂叶黄素、修正、健安喜、紫合生元等等。

健安喜。GNC健安喜是美国比较知名的一种营养品专业零售品牌，创立时间较久，该品牌专注提供优质的维他命矿物质以及各种草本植物的营养产品，有着先进的制作工艺品质具有保障。

保护眼睛健康,叶黄素的功效如何?

叶黄素又称“植物黄体素”，存在于绿色植物中，被人体吸收后，主要分布在视网膜内，是眼底视网膜、黄斑区的核心营养物质，有保护视力、抗氧化、防蓝光、缓解视疲劳等作用，且人体本身不能合成叶黄素，只能靠外源补充。

叶黄素的主要功效是保护眼睛、预防近视、缓解眼睛疲劳，平时适量补充能维持眼睛健康。

预防高度近视后遗症 高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。

功效 保护视力 叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，缺乏时易引黄斑退化和视力模糊.进而出现视力退化，近视等症状。叶黄素是VA的前体，在人体内可转化为VA。

叶黄素的功效与作用多少钱

视网膜和晶状体中含有叶黄素，可以起到预防强光、过滤蓝光的作用。如果太阳光直接照射到眼底的话，会产生大量的自由基，导致黄斑去退化、导致白内障等眼部疾病。

叶黄素的养生保健作用：叶黄素的养生保健作用：叶黄素的养生保健作用：缓解视力疲劳叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，能快速缓解视力疲劳，改善黄斑病变、视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。

叶黄素有着抗氧化的作用可以有效抑制有害自由基的形成，对眼睛主要功能呢是能够抗氧化和光的保护作用。视神经是不可再生的，很容易收到有害自由基的伤害。蓝光的可见光波长和紫外光接近，对视网膜可见光中伤害最大的一种光。

叶黄素对眼睛有什么好处和作用???

抗氧化作用： 叶黄素是一种强大的抗氧化剂，能够中和自由基，减轻眼睛细胞受氧化损伤的风险。这有助于减缓眼睛衰老过程，降低患眼部疾病的风险。

叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。

⑵保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。

保护视网膜、确保视觉清晰 叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。

叶黄素有保护黄斑的作用，同时它还能促进黄斑的发育，还可以缓解视力疲劳，也可以避免眼睛受到强光的刺激，还可以延缓眼睛衰老和预防其他疾病发生的功效。