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血燥吃什么可以调理

食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。

你可以和性平的食物搭配吃，性平食物有：土豆，白菜，山药。。不要再吃燥热的食物：辣椒，葱姜。。问题二：血燥吃什么可以调理 您好！一般的补血药比如当归之类，都是温性的，不适合用于血燥。

山药栗子猪肚煲 所需材料：山药、栗子、猪肚、姜、料酒、盐等。

病情分析： 血热是表气虚，体内热气不得宣散有关，所以应注意防风保暧。 指导意见： 饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，多吃西红柿、黄瓜、水果，千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。

阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。

血虚血燥的表现

1、血虚血燥是中医病症的一种，主要表现症状为经常口干、喉咙干，喝水都不管用，到了晚上容易发热，睡眠质量也不好，皮肤、头发也会出现干燥、干枯的情况。

2、临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等症型。风燥指风与燥两种邪气的相合，多感于秋燥时令。临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。

3、血的病大概有以上所讲的三种，第一种是血虚，造血功能不足，对身体的滋养、濡养的功能也就不好。第二种是血瘀，通道不顺畅所造成的。第三种是血热，环境的温度太高，以致热毒入侵血液里面。

4、血燥型又称血燥阴伤型，系由血热内蕴或热毒蓄久，内不得疏泄、外不得透达，以致津液营血耗伤。阴虚血燥，肌肤失于润养，出现暗红色或褐红色鳞屑性斑块为主症的证候。

什么是血燥

1、血燥型又称血燥阴伤型，系由血热内蕴或热毒蓄久，内不得疏泄、外不得透达，以致津液营血耗伤。阴虚血燥，肌肤失于润养，出现暗红色或褐红色鳞屑性斑块为主症的证候。

2、血热症 又称 血燥症 脏腑火热炽盛，热迫血分所表现的证候。临床以血液妄行，发热，甚者则神昏等为主要表现的证。多因烦劳，恣食辛热，恼怒伤肝，房事过度等因素引起。

3、正确来讲是血虚风燥。别名（中医）：风热疮，牛皮癣，白疟，蛇皮癣，风瘙痒，白屑风，（西医）：玫瑰糠疹，神经性皮炎，银屑病，鱼鳞病，老年性皮肤瘙痒症，脂溢性皮炎，进行性对称性红斑角化症，红皮病。

4、血热症，又称血燥症...脏腑火热炽盛，热迫血分所表现的证候。临床以血液妄行，发热，甚者则神昏等为主要表现的证。多因烦劳，恣食辛热，恼怒伤肝，房事过度等因素引起。

5、血的病大概有以上所讲的三种，第一种是血虚，造血功能不足，对身体的滋养、濡养的功能也就不好。第二种是血瘀，通道不顺畅所造成的。第三种是血热，环境的温度太高，以致热毒入侵血液里面。

我长期血热血燥吃什么食物好?

1、血热血燥在饮食方面可以多吃些苦瓜、银耳、绿豆汤、梨等偏凉性的食物，这类食物具有一定的凉血作用，能缓解血热血燥。血热血燥尽量不要吃油炸、海鲜、烧烤和生冷刺激类的食物。

2、血热是表气虚，体内热气不得宣散有关，所以应注意防风保暧。指导意见：饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，多吃西红柿、黄瓜、水果，千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。

3、问题一：血热的人该怎么调理？ 血热最好的办法：凉血滋阴，要吃些能凉血滋阴润肺润肠道的食物：莲藕，龙眼，黑木耳，甘蔗，菠菜，雪梨，红薯，香蕉。

4、问题一：血燥吃什么 血燥吃一些凉血的食材对冲一下 凉血的东西，都是夏天吃的食材：黄瓜，菠菜，鸭子，鸭蛋，皮蛋。。

5、清热凉血的食物龟苓膏，这是一款清热凉血的效果非常好的一款药膳。其性温和，不凉不燥，具有清热祛湿的功效，所以在民间也广泛的流传这种药膳美食。猕猴桃。猕猴桃还有一个名字叫做奇异果。

血燥生风的病因是

1、血虚生风多由血化生不足、失血、耗血，使肝血不足，筋脉失濡，血不荣络而化风。

2、”血燥生风　概念：血燥生风，是指由于津枯血少，失润化燥，肌肤失于濡养，经脉气血失于和调，于是血燥化而为风的病理变化。

3、血燥生风。多因热盛伤津，或烧伤而使津液大亏，或因阴虚痨热津液暗耗所致。临床可见鼻咽干燥，口渴喜饮，皮肤干燥瘙痒，肌肉瘦削，小便短少，舌红少津，脉细数等症。

4、血虚生风证 因失血过多或病久正虚，化源不足，使筋脉、爪甲、肌肤、头面失于濡养，出现手足震颤，肌肤麻木等虚风内动的证候。

5、【答案】：D 血虚生风是指血虚津亏，失润化燥，肌肤失于濡养而动风的病理变化。主要表现为肢体麻木不仁，筋肉跳动，甚则手足拘挛不伸等症。A项为肝阳化风，B项为热极生风，C项为阴虚风动，E项为津伤化燥。