太冲准确位置图和作用（太冲准确位置图和作用及功效艾灸）

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太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处（第二趾跖骨连接部位中）。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。穴义肝经的水湿风气由此向上冲行。穴名解析太冲。太，大也。

太冲穴位于位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处。穴位取穴法：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

太冲穴位置 01 太冲穴位于足背侧，第二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手。

穴位：太冲和行间太冲（Tài chōng）穴位取穴法：取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。

穴位位置：足背，沿第第2趾间横纹向足背上推，被2跖骨结合部位挡住了的前下方是太冲穴，可感有一凹陷处即是。

简便取穴：于足背第2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处即为本穴。

太冲准确位置图和作用（太冲准确位置图和作用及功效艾灸）

调节情绪。在生活中很多人都会有暴躁的情绪问题，这一种问题对于人体的影响是十分大的，甚至会因此影响到肝脏的健康，所以大家在这个时候就可以通过按压太冲穴帮助人体调节情绪。

经常按摩太冲的好处排肝毒消火气按摩太冲能够促进局部血液循环，起到排肝毒的作用，对于内部火气有所去除，如果你生活中比较爱生闷气、性格内向，可以适量的按摩太冲，缓解肝火。

艾灸太冲的作用太冲穴位于人体脚部，在这个部位进行艾灸，不但有助于养生保健，还能让人心情变的愉悦。

1、太冲为足厥阴肝经输穴、原穴，可调肝气上升。两穴一升一降，调节气机周流不息，通达全身四肢。最后一句话最为关键，叫一气一血。

2、经常按压合谷穴，可以消除疲劳，去除黑眼圈，同时对失眠也有很好的缓解作用。穴位二：太冲穴太冲穴是位于人们的足背部位，靠近第一根和第二根脚趾骨之间的位置。

3、缓解低血压经过临床研究发现，经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用；若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。

4、合谷穴为手阳明大肠经穴位，太冲为足厥阴肝经穴位；阳明为多气多血之经，厥阴为多血少气之经；且肺主气而肝藏血，因此二穴一个可调气，一个可调血。针刺合谷太冲二穴可气血双调，治疗各种痛症。

5、对于咽喉肿痛配合手太阴肺经的少商穴可增效。按摩合谷穴的四个功效合谷穴是手阳明大肠经的原穴，位于第二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。

6、合谷穴位的作用合谷穴位的作用合谷穴是个止痛特效穴牙痛、头痛、咽喉痛、三叉神经痛，只要是疼痛都可以针刺或按揉此穴。

1、按照中医理论，太冲往下推还是往上推视个人需求而定。因为太冲是肝经的原穴一般来说向上推或者向下推都是可以的，可以根据个人的体质来决定，气滞可以往上推，血滞的话可以往下推。

2、太冲是往上推。穴位太冲是指人体手腕处的一个穴位，一般被认为是心包经的起始穴。按摩太冲穴可以起到放松心神、缓解压力和改善睡眠的作用。回答您的问题，按摩太冲穴时应该是向上推。

3、如果是气滞的话，那么建议可以往上推，可以起到顺气的作用；如果是血滞的话，那么建议可以往下推，可以起到活血的作用。

4、太冲穴是肝经的原穴，按摩此穴位是起到输送血液周流全身的作用，在按摩时一般是往上推，其具体方法如下：首先用温水清洗足部，起到促进血液循环的作用。

5、太冲穴往下按与往上按有什么区别？这个要根据你的病情来看，往下摁是把病往下推往上摁，那是提高你的阳气。

6、按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。内庭穴：去胃火内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。